Co nabízím

S čím Vám mohu pomoci v jednotlivých obdobích

Těhotenství

  • Poradím vám, jak se připravit na porod a počátky mateřství. Doporučím vám vhodné knížky, pokud máte zájem. Pomůžu vám naladit se na miminko a dostat se do psychické pohody.
  • Společně můžeme probrat váš porodní plán či přání (pokud o ně máte zájem) i různé možnosti porodu.
  • Mohu vám navrhnout cvičení pro období těhotenství, jsem instruktorka jógy pro těhotné.
  • V případě zájmu poradím i ohledně vhodného stravování.
  • Můžeme si popovídat o chystané výbavě pro miminko.

Porod

  • Od 38. do 42. týdně těhotenství držím nepřetržitou pohotovost. Jsem připravena kdykoli v této době vyjet do 2 hodin od zavolání.
  • Budu s vámi po celou dobu porodu a v případě zájmu i 2 hodiny po něm.
  • Poskytnu vám psychickou i fyzickou podporu.
  • Společně budeme hledat úlevové polohy a navrhnu vám přírodní způsoby tišení bolesti.

Rané mateřství

  • Poskytuji služby laktační poradkyně.
  • Poradím vám ohledně péče o miminko.
  • Podělím se s vámi o zkušenosti týkající se kontaktního rodičovství. Mohu vám zapůjčit šátek na vyzkoušení a ukázat vám základní úvaz.
  • Poskytnu vám psychickou podporu a pomůžu vám vyrovnat se s vaší novou rolí.